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                                    柔軟度概念(第3週)
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                                    個人體適能資料查詢方法
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                                    體適能概念(第2週).
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                                    學生EP反思紀錄
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                                    重量訓練器材(第4週)學生版
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                                    體適能中心重量訓練區簡介(第4週)
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                                    體適能重訓器材的伸展運動
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                                    重訓期中考資料
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                                    101.1運動處方範
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                                    101.1目標心跳資料
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                                    101.1學生重訓資料
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                                    101.1學生體適能資料
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                                    增進心肺適能的運動項目
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                                    增進肌肉適能的運動項目
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                                    增進柔軟度的運動
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