01/選課.課程介紹.成績考核介紹.上課規定
02/柔軟操運動.球場用具使用規定.球場禮貌
03/柔軟操運動.持球助走三步.四步.五步
04/柔軟操運動.持球助走三步.四步.五步
05/柔軟操運動.影片教學
06/柔軟操運動.直球擲球練習
07/柔軟操運動.直球擲球練習
08/柔軟操運動.基本姿勢期中測驗
09/期中考試
10/柔軟操運動.山行標記用途練習分數練習算法
11/柔軟操運動.休倒原理練習
12/柔軟操運動.勾球練習
13/柔軟操運動.複習勾球練習
14/柔軟操運動.複習勾球練習
15/柔軟操運動.期末術科測驗
16/柔軟操運動.期末學科測驗
17/柔軟操運動.期末術科學科補考
18/期末考試
  • 保齡球
授課老師
施國森
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