01/選課、課程介紹、成績考核介紹、上課規定 02/柔軟操運動發球動作要領、握拍法基本站位和基本姿勢 03/柔軟操運動複習發球動作要領推擋球技術要領 04/柔軟操運動複習推擋球技術要領 05/柔軟操運動複習推擋球技術要領 06/柔軟操運動正手快攻技術要領 07/柔軟操運動推擋球測驗 08/柔軟操運動推擋球測驗 09/期中考試 10/柔軟操運動複習正手快攻技術要領 11/柔軟操運動發下旋球與搓球技術要領 12/柔軟操運動複習發下旋球與搓球技術要領 13/柔軟操運動複習發下旋球與搓球技術要領 14/柔軟操運動乒乓球競賽規則、規程和裁判操作程序雙打的技術應用 15/柔軟操運動雙打比賽 16/柔軟操運動兩人一組一分鐘來回次數測驗 17/柔軟操運動兩人一組一分鐘來回次數測驗 18/期末考試
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